Ler PDF livro ‘Otimize seu aprendizado’ por Daniel T. Willingham

(…)”Você sabia que as estratégias de aprendizado mais comuns são as menos eficazes? Baseado nas pesquisas científicas mais recentes, Daniel Willingham criou 94 dicas práticas para aprimorar cada etapa do aprendizado, seja ler, ouvir ou fazer anotações…”

(…)”Um dos maiores especialistas da área, ele mostra também como lidar com a procrastinação, a ansiedade, a falta de concentração e outros desafios comuns à rotina de estudo…”

(…)”Perfeito para professores e qualquer estudante que queira melhorar seu desempenho, este é o guia definitivo para aprender mais rápido, melhorar as notas e, sobretudo, reter o conhecimento por muito mais tempo…”

Otimize seu aprendizado

Livro – Otimize seu aprendizado: 94 dicas práticas para aprender mais rápido e fixar o conhecimento

Escrito por: Daniel T. Willingham

O livro “Otimize seu Aprendizado” de Daniel Willingham, publicado em 2024, é um guia prático para estudantes que desejam aprender mais rápido e fixar o conhecimento por mais tempo. Baseado em pesquisas científicas sobre como o cérebro aprende, o livro oferece 94 dicas para aprimorar cada etapa do processo de aprendizagem, desde a leitura e a organização até a memorização e a preparação para provas.

Dicas do livro:

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  • Aprender com dificuldade: Esforço mental é essencial para a retenção do conhecimento.
  • Ensinar para aprender: Explicar o conteúdo para outra pessoa é uma ótima forma de fixá-lo na memória.
  • Intervalo e repetição: Espaçar o aprendizado e revisar o material periodicamente aumenta a retenção.
  • Sono e alimentação: Dormir bem e ter uma dieta saudável são essenciais para o bom funcionamento do cérebro.
  • Técnicas de memorização: Existem diversas técnicas que podem ajudar a memorizar informações, como mnemônicos e mapas mentais.
  • Gerenciamento de tempo: Procrastinação e desorganização podem prejudicar o aprendizado. É importante criar um ambiente de estudo propício e ter um plano de estudos organizado.

O livro também oferece dicas para lidar com desafios comuns à rotina de estudo, como:

  • Falta de concentração: Dicas para manter o foco e evitar distrações.
  • Ansiedade de prova: Técnicas para controlar a ansiedade e melhorar o desempenho em provas.
  • Dificuldades específicas de aprendizagem: Estratégias para lidar com dislexia, TDAH e outras dificuldades.

Otimize seu Aprendizado é um recurso valioso para estudantes de todas as idades e áreas de estudo. As dicas práticas do livro podem ajudar a melhorar o desempenho acadêmico, aumentar a produtividade e alcançar o máximo potencial de aprendizado.

Outros pontos importantes:

  • O livro é escrito de forma clara e acessível, com linguagem simples e exemplos práticos.
  • As dicas são organizadas em capítulos curtos e fáceis de ler, o que permite que o leitor consulte rapidamente as informações que precisa.
  • O livro é indicado para estudantes de todos os níveis de ensino, desde o ensino fundamental até a pós-graduação.

“Otimize seu Aprendizado” é um guia completo e prático para aprender mais rápido e fixar o conhecimento por mais tempo. As dicas do livro são baseadas em pesquisas científicas e podem ser aplicadas por estudantes de todas as idades e áreas de estudo.

Conheça o Autor

Daniel T. Willingham tem doutorado em psicologia cognitiva pela Universidade Harvard e é professor de psicologia na Universidade da Virgínia. Autor de vários livros, é também membro da Associação Americana de Psicologia e da Associação pela Ciência da Psicologia.

Detalhes do livro

Editora: ‎Editora Sextante; 1ª edição (2 fevereiro 2024) Idioma: ‎Português Capa comum: ‎304 páginas ISBN-10: ‎6555647876 ISBN-13: ‎978-6555647877 ASIN: ‎B0CQZ8SQ1K Dimensões: ‎16 x 1.8 x 23 cm.

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