(…)”Ao controlar a energia cerebral, podemos melhorar nossa saúde mental e física, aumentar nossa inteligência e criatividade, e alcançar um estado de bem-estar geral.”
(…)”A ciência da energia cerebral está apenas começando a explorar seu potencial. No futuro, podemos esperar ver novas tecnologias e aplicações que nos permitirão usar a energia cerebral para realizar coisas incríveis.”
(…)”A meditação é uma das maneiras mais eficazes de controlar a energia cerebral. Ela pode ajudar a reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão, e aumentar a atenção, a concentração e a clareza mental.”
Energia cerebral
Livro – Energia cerebral escrito por Christopher M. Palmer MD
Energia Cerebral é um livro de 2024 escrito por Christopher M. Palmer que explora a relação entre o metabolismo cerebral e a saúde mental. O livro argumenta que a saúde mental é, em grande parte, um produto do metabolismo cerebral e que muitas doenças mentais podem ser tratadas com intervenções que melhoram o metabolismo cerebral.
A Parte 1 fornece uma visão geral do metabolismo cerebral e sua relação com a saúde mental. A Parte 2 explora as diferentes doenças que podem ser causadas por problemas no metabolismo cerebral. A Parte 3 discute os diferentes tratamentos que podem ser usados para melhorar o metabolismo cerebral e a saúde mental.
Energia Cerebral é um livro importante que oferece uma nova perspectiva sobre a saúde mental. O livro é bem escrito e informativo, e é uma leitura essencial para qualquer pessoa interessada em aprender mais sobre a relação entre o cérebro e a mente.
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(…)”A energia cerebral é a força que alimenta a mente humana. É a base de todos os nossos pensamentos, emoções e comportamentos. Ao compreender e controlar a energia cerebral, podemos melhorar significativamente nossas vidas.”
(…)”O cérebro é um órgão eletromagnético. Ele gera ondas cerebrais que podem ser medidas por eletroencefalografia (EEG). As diferentes frequências de ondas cerebrais estão associadas a diferentes estados de consciência, como vigília, sono, meditação e estados alterados de consciência.”
(…)”Existem várias maneiras de controlar a energia cerebral. Algumas das técnicas mais eficazes incluem meditação, neurofeedback, estimulação cerebral transcraniana (tDCS) e biofeedback.”
Conheça o Autor
Dr. Christopher M. Palmer é psiquiatra e pesquisador de Harvard, que está trabalhando na interface do metabolismo da saúde mental. Ele é diretor do Departamento de Pós-|Graduação e Educação Continuada do Hospital McLean e professor assistente de psiquiatria na Harvard Medical School.
Durante 25 anos, vem trabalhando com pessoas que têm transtornos mentais resistentes a tratamento usando tratamento padrão e vem se mostrando um pioneiro no uso da dieta cetogência médica no tratamento de transtornos psiquiátricos – realizando pesquisas nessa área, tratando pacientes, escrevendo e dando palestras ao redor do mundo sobre esse tópico.
De modo mais amplo, ele tem interesse nos papéis do metabolismo e das intervenções metabólicas na saúde cerebral e desenvolveu a primeira teoria abrangente do que causa os transtornos mentais, integrando teorias e pesquisas existentes em uma teoria unificada – a teoria da energia cerebral dos transtornos mentais.
Detalhes do livro
Editora: Alaúde; 1ª edição (29 fevereiro 2024) Idioma: Português Capa comum: 336 páginas ISBN-10: 8578816897 ISBN-13: 978-8578816896 ASIN: B0CS6XFDLN Dimensões: 16 x 1.5 x 23 cm.
